В Подмосковье аномально жарко

В ближайшие несколько дней синоптики не ожидают похолодания, поэтому особенно важно соблюдать все меры безопасности в жаркую погоду:

⠀

• носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей;
• обязательно надевайте легкие головные уборы чтобы избежать солнечного удара;
• носите с собой бутылку с водой (для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день);
• не выходите на улицу без необходимости в дни с повышенной температурой воздуха (выше 28° С), особенно в период максимальной солнечной активности — с 11 до 17 часов;
• используйте солнцезащитные средства для кожи.

⠀

Уважаемые жители Ленинского городского округа! Не пренебрегайте правилами безопасности!

Берегите себя!